Стоматология Дента Плюс, Крым, г. Симферополь, ул. Киевская/Никанорова,171/1
 

Как правильно ухаживать за зубами. Советы стоматолога терапевта

Самый заметный окружающим показатель заботы о собственном организме – здоровые и красивые зубы, что является результатом тщательного и качественного ухода и бережного к ним отношения.
В течение жизни происходит всего лишь одна смена зубов — с временных (“молочных”) на постоянные, поэтому при отсутствии должного к ним внимания вероятность утратить большую часть из них еще до преклонного возраста растет в десятки раз.
Как правильно ухаживать за зубами?
Проведение ежедневной гигиены зубов утром и вечером – основа, фундамент предупреждения подавляющего большинства заболеваний полости рта. Очень важно по максимуму избавиться от остатков пищи и прикрепленного к поверхности зубов налета, в состав которого обязательно входят бактерии, часто являющиеся и причиной неприятного запаха из ротовой полости.
Качество процедуры напрямую зависит от трех важнейших факторов: качества щетки, правильной техники и верной продолжительности чистки. Щетка должна быть подобрана в соответствии с особенностями полости рта (к примеру, уровнем чувствительности, наличия патологических процессов) и меняться в среднем раз в три месяца во избежание накопления на ней микроорганизмов. Самый оптимальный вариант для постановки техники очищения ротовой полости — при посещении стоматолога попросить его обучить вас ей и, возможно, помочь подобрать средства для ухода. Длительность непосредственно чистки должна составлять 2-2,5 минуты, неважно, как сильно Вы торопитесь или опаздываете.
Для подбора зубной пасты Вы тоже можете обратиться к своему стоматологу. В настоящее время существует поистине огромный и постоянно обновляющийся ассортимент этого вида продукта. Специалист поможет грамотно расставить приоритеты и посоветовать пасту с определенной функцией: реминерализация, отбеливание, уход за деснами, профилактика, снижение чувствительности и т.д. Не стоит забывать о том, что эффект от комплексного ухода значительно выше — пользуйтесь флоссом (зубной нитью), ополаскивателем для полости рта. А за приобретение ирригатора Ваши десны скажут огромное спасибо.
Помните, что инвестиции в предупреждение различных заболеваний всегда максимально выгодны, лечение неизбежно обойдется дороже.